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Beautiful Plants For Your Interior
Notre équipe
Sophie Vauthier
Mon CV
Ecole ISUPNAT Paris – Institut supérieur de Naturopathie à Paris
Formé à l’accompagnement au Jeûne à l’Amandier avec Dominique et Pierre Juventon
CARP (FFRandonnée)
PSC1 Brevet de secourisme
Mon cheminement
Après un évènement personnel marquant en 2016, je découvre avec grand intérêt les nombreux avantages de la pratique du jeune.
L’année suivante, j’ai grand besoin de me ressourcer, je participe à un séjour de jeûne et randonnée pour me libérer l’esprit & le ventre !
Quelle réchauffante surprise : cette semaine d’introspection et aussi de rencontres, riche en émotions, va transformer ma vie !
Cette expérience fabuleuse et unique, tant pour mon corps que mon esprit est un véritable retour à l’essentiel, un reset personnel.
Depuis ce premier jeûne, mon corps me demande chaque année cette pause. J’inclus également le jeûne intermittent à mon hygiène de vie. C’est une évidence, ma reconversion est là et je vais me donner les moyens de l’atteindre.
Une nouvelle page personnelle et professionnelle s’ouvre : je décide à mon tour de partager les vertus extraordinaires du jeûne ; afin de vous accompagner à prendre ce nouvel outil de santé en main.
Je me forme à l’accompagnement du jeûne.
Me voilà prête à vous accompagner sur le chemin de la santé et de l’énergie.
C’est avec un immense plaisir que je vous accueille dans mon havre de paix, entouré de nature.
Pauline
Yoga et Sonothérapie
Professeure de yoga et sonothérapie, j’accompagne chacun dans un moment de reconnexion à soi, à travers le mouvement, la respiration et les vibrations du son.
A travers le yoga et la sonothérapie, je vous invite à explorer la présence, la détente profonde et l’harmonie du corps et de l’esprit.
Je suis ravie de vous retrouver lors de ces séjours pour partager ensemble un espace de ben être, de conscience et de ressourcement.
Tarifs
cours de yoga – 15€
Aurélie
Praticienne en massage bien-être
Passionnée par le domaine du bien être, je suis formée à l’école Temana aux massages du monde : Balinais, Hawaïen, Thaï, Ayurvédique, sportif, Kobido…
A travers bienveillance, empathie et respect, je vous propose un massage bien être sur mesure durant votre séjour chez Sophie.
Que vous ayez besoin d’une détente profonde, d’une libération du stress ou d’un soulagement des douleurs musculaires, je m’adapterai en fonction de vos préférences.
Je suis impatiente de vous retrouver, je me déplacerai chez Sophie qui a installé dans sa maison Lomi un espace détente à cet effet.
Tarifs
1h – 60€
1h30 – 90 €
2h = 120 €
“La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l’être vers les sphères de la plénitude”
D. Ducher
Amandine
Nathuropathe fonctionnelle
Bonjour, moi c’est Amandine !
Je suis naturopathe en approche fonctionnelle et praticienne en soins énergétiques.
Au sein du séjour de leûne chez Sophie, je vous accompagne avec bienveillance pour comprendre les besoins profonds de votre corps et soutenir vos capacités naturelles d’équilibre et de régénération.
Grâce à la naturopathie fonctionnelle, nous faisons ensemble le point sur votre
vitalité, votre digestion, votre sommeil ou encore vos cycles, afin d’ajuster votre
hygiène de vie de façon personnalisée.
Mes soins énergétiques rééquilibrants complètent cet accompagnement en libérant les tensions et en favorisant une détente profonde, pour une harmonie du corps et de l’esprit.
Au plaisir de vous y retrouver.
Amandine
Tarifs
– Bilan naturopathique (1h30) — 90 €
– Soin énergétique rééquilibrant (1h) — 70 €
“Connaître sa constitution permet de mieux se comprendre, s’alimenter et se connaître pour mieux se rencontrer.”
Heidi
Sophrologie & soins corporels
Sophrologue certifiée en Sophrologie Dynamique® et praticienne en soins corporels, j’accompagne le retour au corps comme point d’ancrage.
Durant votre semaine de jeûne, je vous propose des soins individuels: massage Tuina Tâm-Quất et réflexologie plantaire ou palmaire pour vous accompagner et soutenir l’élimination des toxines, relancer l’énergie et favoriser un relâchement profond de votre corps & votre esprit.
Tarifs
Massage Tuina Tâm-Quât – 1h30 : 110€ (corps complet) / 1h00 : 90€
Réflexologie plantaire – 1h : 70€
Réflexologie palmaire – 50min : 60€
“Se déposer, relâcher les tensions, retrouver du souffle et de la présence.”
Un peu de lecture
